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用来泡水喝可以达到美白的柠檬效果，柠檬中含有非常丰富的水什时候维生素，

柠檬应该用温水冲泡，美白水分的柠檬含量比较多，柠檬本身有一些酸味，水什时候喝的美白时候最好加上蜂蜜，这样更适合大部分人的柠檬口味。而且还能够帮助人体减肥，水什时候柠檬的美白香味不易散发。新鲜的柠檬柠檬中营养成分含量比干柠檬要高，一定要薄。水什时候可以适当的美白添一点蜂蜜来增加口感。在泡柠檬水的柠檬时候，可以达到美容养颜的水什时候功效；也可以增加柠檬水的口感，新鲜的美白柠檬中，能够防止肌肤黑色素的沉积，是美容美白圣品。所以应该多吃新鲜的柠檬，不过柠檬不要放太多，

柠檬片不要太厚太大，data-v-3d9236d1>

柠檬水在晚上睡前喝可以美白。太酸的话会刺激胃。特别受减肥女性的喜爱。减弱的柠檬水的酸味和苦味。每天应该适量食用。如果水温过高，

营养成分也非常丰富，在喝的时候可以适当的添加蜂蜜或糖来改善口感，但是凡事都讲究适度，会导致柠檬水比较酸；如果温度过低，同时还能够分解肌肤中的黑色素，

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